Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 82,17g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 268,48g.
Frühstück: Emmi Crème à Café , Banane, Crème à Café, Café, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé), Pain Protéine, Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier. Mittagessen: Croissant, Pommes Rouges Delicieuses, Huile d'Olive, Thon dans l'Eau (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Milbona Skyr Erdbeere, Tomates Cerises, Vinaigre, Gruyère, Vinaigrette, Anna's Best Salade Mêlée. Snacks/Sonstiges: Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Ragusa, Valflora Crème à Café, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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