Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 118,91g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Говяжий Бульон, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Том Ям, Fisherman Crevetten, Желтый Сладкий Перец, Фунчоза, Морковь, Соевый Соус. Abendessen: Emmi Yogourt Nature, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Желтая Кукуруза, Зеленый Лук, Denner Pouletschnitzel. Snacks/Sonstiges: Легкий Крем, Freefrom Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Elena la Pa's Gewichtsverlauf
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