Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 122,05g.
Frühstück: Миндаль, Blanc de Dinde, Вареное Яйцо, Fibres. Mittagessen: Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Couscous Sachet Cuisson. Abendessen: Fibres, Оливковое Масло, Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Thon Albacore au Naturel, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Milkyway Mini Milkyway . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Vera1402's Gewichtsverlauf
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