Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 211,13g.
Frühstück: Monoprix Sablés Céréales Chocolat au Lait (12.5g), Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Avocat, Oeuf Brouillé, Aldi Pain Burger, Pommes de Terre Frites. Abendessen: Rocamadour, Pomme, Lay's Chips à l'ancienne, Aldi Brie, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. mehr...
|
|
1599 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Treppensteigen - 2 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
|