Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3033 kcal
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Fett: 91,15g | Eiw: 183,52g | Kohlh: 365,05g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Baumnüsse, Milfina Cottage Cheese, Banane, ESN Designer Whey Protein, Skyr Mango Passion. Mittagessen: Migros Premium Jasmin Reis, Thai Kitchen Kokosmilch, Coop Prix Garantie Poulet-Geschnetzeltes, Migros Salsa Napoli. Abendessen: Progress WPI 100%, Banane, Coop Karma Bio Rice Drink Mandel, Migros XL Vitality Toast. Snacks/Sonstiges: Migros Dinkel-Früchte-Brötchen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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