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yiha !!!
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 97,85g.
Frühstück: Noix de Cajou, Poires, Markal Graines de Chia, Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Riz Basmati (Cuit), Pâtes (Cuites). Mittagessen: Huile d'Olive, Myprotein Protein Pancake Mix, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Tomates, Navets, Soy Seitan en Tranches. Abendessen: Marie Lasagnes à la Bolognaise, Moutarde, Endive, Florette Les Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Amandes, Sojasun Yaourt Nature, Soy Tempeh à Cuisiner. Snacks/Sonstiges: Haribo Dragibus Bicool, Lutti Arlequin, Alpro Nature à la Noix de Coco, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci 😀 la balance reviens en m faveur. Ça faisait un bout de temps
01 Mai 19 vom Mitglied: louloute06400
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Merci de vos encouragements ça fait chaud au cœur !
01 Mai 19 vom Mitglied: louloute06400
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01 Mai 19 vom Mitglied: louise_gt
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01 Mai 19 vom Mitglied: Nanou0663
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02 Mai 19 vom Mitglied: carosurfabali
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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