Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 236,56g.
Frühstück: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Jacquet Pain de Mie Nature, Oeuf à la Coque. Mittagessen: Lay's Chips à l'ancienne, Carrefour Tortellini Chèvre Épinards. Abendessen: Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Aldi Brie, Auchan Surimi, Lay's Chips à l'ancienne, Pomme, Rocamadour. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mangue en Tranche, Crêpe au Chocolat Fourré. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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