Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 264,61g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Valflora Saucenhalbrahm, Migros Schweizer Gemüsemischung, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Migros Noisette, Läderach Pralinés, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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