Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 218,19g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Kiwi, Banane. Abendessen: Dar-Vida Sandwich, Hirz Hüttenkäse Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Läderach Pralinés, Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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