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Je souhaite reprendre un petit peu de poids donc je suis plutôt contente :)
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51,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Lidl Chocolat Noir 81%, Vergers Gourmands Pom’&Go, Compote De Pommes Sans Sucres Ajoutés, Fraises, Blueberries, Framboises, Chocolat chaud 3.0, Lidl Galette de Riz. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gala Apples, Zéro Rice, Lidl Riz Basmati, Chakchuka, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Notre Jardin Carottes. Abendessen: Kinder Mini Eggs, Tangerines (Mandarin Oranges) , Blueberries , Framboises, Fraises, Fraises, La Vache qui rit Portion, Cracotte Cereales Completes, Granny Smith Apples, Super U Pâtes Torsades, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Kinder Mini Eggs, Milka Mini Œufs (Oreo, Daim, Milla), Chocolat chaud 2.0, Chocolat chaud 3.0. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Apr 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Je vais bien ! C’est tendu avec ma mère concernant mon poids mais je suis confiante car je sais vers quel objectif je veux aller ☺️
Merci de poser la question !
Et toi comment vas-tu ? ☺️
30 Apr 19 vom Mitglied: Hobi_
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Je comprends ta maman Hobi ta perte de poids et conséquente .... C est normal qu'elle s'inquiète....
Tu dois être ravi mais elle un peu moins ...😉 Moi ça va..😉 au plaisir de te lire bisous 😘😚
30 Apr 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Je veux reprendre du poids mais elle comprend pas que si j’y vais pas doucement je vais faire le yoyo...
ahhh c’est pas facile ☺️
30 Apr 19 vom Mitglied: Hobi_
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Oui tu as raison il faut que tu reprennes mais tout doucement et l'idéal se serait de te muscler... A ces maman 😉
30 Apr 19 vom Mitglied: Nanou0663
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J’en ait l’intention ! Je veux faire ça correctement et pas tout foirer :)
30 Apr 19 vom Mitglied: Hobi_
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