Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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102,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 99,39g | Eiw: 110,57g | Kohlh: 215,43g.
Frühstück: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Oeuf, Lactel Lait de Chèvre , Café (Instantané), Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Mittagessen: Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Valflora Crème à Café, Café Expresso, Café Glacé, Vin de Pinot Noir, Pain Multigrain, Salade Composée, Pommes de Terre Frites, Filet de Perche, Kir. Abendessen: Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cornichon Concombre Doux, Chirat Gurken, Moutarde, Vinaigre, Huile d'Olive, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Sonstiges: Camille Bloch Ragusa, Gruyère. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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