Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 84,86g.
Frühstück: Куриный Бульон, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Спагетти, Молодые Цуккини, Морковь, Цветная Капуста, Aldi Suisse Pferdesteak Mariniert. Abendessen: Укроп, Редис, Alexios Zaziki, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), M-Classic Eisbergsalat, Fisherman Crevetten. Snacks/Sonstiges: Легкий Крем, Babybel Mini Babybel, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Elena la Pa's Gewichtsverlauf
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