Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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100 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 201,85g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schweizer Käse, Banane. Abendessen: Pancho Villa Soft Tortillas, Manor Lammgigot. Snacks/Sonstiges: Migros Pfaffenhut, Läderach Pralinés, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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