Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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100,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 247,90g.
Frühstück: Strawberry Moments Extra Creamy Yogurt, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Schweizer Käse. Abendessen: Rauchlachs, Migros Butterweggen, Philadelphia, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kambly Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Gummibärchen, Läderach Pralinés. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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