Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Травяной Чай, Пюре из Манго, Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Brunch: Орех Пекан, Орехи Макадамии. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Abendessen: Яблоко, Агросельпром Семена Льна, Киви, Яблоко Семеринка, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Nordic Хлебцы Многозерновые , Манго Тайский. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ruzalimka's Gewichtsverlauf
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