Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 140,17g.
Frühstück: Kraft Mayo, Season Brand Sardines in 100% Olive Oil, Kirkland Signature Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Mittagessen: Cinnamon , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt . Abendessen: Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables , Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles. Snacks/Sonstiges: IHOP Buttermilk Pancakes . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Just maintaining for now, no change.
18 Apr 19 vom Mitglied: moopie321
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moopie321's Gewichtsverlauf
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