Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 69,32g.
Frühstück: Мята, SEMKI Семечки Подсолнуха , The Bridge Кокосовое Молоко, Замороженная Ежевика, Сильпо Банан, Ананас. Mittagessen: Помидор Тушеный, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Эдам. Abendessen: Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Кешью. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ruzalimka's Gewichtsverlauf
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