Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 156,44g.
Frühstück: Gala Äpfel, Kaffee mit Milch, Käse. Mittagessen: Simply Good Joghurt Dressing, Billa Freshy Salat mit Feta. Abendessen: Alnatura Tomatensauce Basilikum, Erbsen, Vollkornnudeln, Erdbeeren. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Holybibimary's Gewichtsverlauf
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