domi91000's Notizen, 08 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
56,5 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2019:
1440 kcal Fett: 80,06g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 116,57g.   Frühstück: Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales. Mittagessen: Pain aux Céréales, Fromage Brie, Spaghetti, Blanquette de Veau. Abendessen: Pain aux Céréales, Olives Vertes, Mozzarella, Crème Fraîche Épaisse, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pierre Martinet Mon Museau de Porc à la Lyonnaise . Snacks/Sonstiges: Cantal, Crêpe au Sucre. mehr...
1709 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Coucou Domi. Comment vas tu???? 
08 Apr 19 vom Mitglied: Kakie81
Hello, je ne t’avais pas vu !!! bravo !!!! 
08 Apr 19 vom Mitglied: minouche86290
Merci , ça monte mais pour moi c’est bien la , pas plus . 
08 Apr 19 vom Mitglied: domi91000
Oui peut être, là ça me va . 
09 Apr 19 vom Mitglied: domi91000
😘😘😘 
09 Apr 19 vom Mitglied: Bsoni

     
 

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