Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
77,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 71,86g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 23,93g.
Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Камамбер, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Клевер Молоко 6%. Abendessen: Wawel Молочный Шоколад без Сахара, Wawel Горький Шоколад без Сахара, Сметана 15%, Магнит Апельсин, President Сливки 12%, Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр из Козьего Молока, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
|