Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 87,04g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 222,10g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel. Mittagessen: Paul Tartelette aux Fraises, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Frites, Brochette de Boeuf. Abendessen: Vin Rosé, Crémant, Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Fleury Michon Couscous à la Marocaine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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