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80/64/85
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48,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Гастроном Торт Рафаэлло. Mittagessen: Рагу с Курицей. Abendessen: Льняное Масло, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Зеленый Луг Кефир 1%, SAN 100% Pure Titanium Whey. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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