Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Корица, Гранат, Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капучино, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Лимон, Финик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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