Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 40,19g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Banane. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Migros Konfektwaffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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