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Immer weiter mit der Achterbahn hin auf auf den Gipfel. Moin moin alle zusammen.
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141,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 207,66g.
Frühstück: Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Saint Albray Französischer Weichkäse, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Pommes Frites, Ei, Grießsuppe. Abendessen: Dulano Geflügel-Pastete, Heidelbeeren, Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
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4150 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 👍🌸🤗
02 Apr 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen Wusel, schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀
02 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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und dann mit wuuuush. Hoffentlich wieder runter
03 Apr 19 vom Mitglied: Madam Glow
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Du kennst das doch. :) Einfach nicht aufgeben. Wünsche dir einen schönen Tag.
03 Apr 19 vom Mitglied: Jazzue
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Ja leider Jazzue,wäre doch auch mal schön das es einfach nur Bergab geht,aber das wird wohl ein wunschtraum bleiben
03 Apr 19 vom Mitglied: Wusel51
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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