Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 240,71g.
Frühstück: Migros Quark Crème Chocolat Truffes, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Orangen, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Aprikosenkonfitüre, Migros Butter, Coop Sonnenbrot. Snacks/Sonstiges: Schweizer Käse, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Bärentatzen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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