Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 224,44g.
Frühstück: Banane, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Mittagessen: MAOAM Kaubonbon, Äpfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), REWE Beste Wahl Rheinische Vollkornschnitten. Abendessen: Saure Gurken, Tomaten, Gekochtes Ei, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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