Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 125,11g | Eiw: 138,51g | Kohlh: 51,18g.
Frühstück: Milfina Frischkäse Enjoy Free, Ei, Myvegan Organic Cacao Nibs, Myprotein Impact Native Whey 95. Mittagessen: Iglo Backhendl Streifen mit Gehackten Kürbiskernen, Olivenöl, Ja Natürlich Bunte Blattsalate. Abendessen: Rote Zwiebeln, Avocado, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Boxen - 45 Minuten, Seilspringen - 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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