Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Banane, Fraises, Bjorg Son d'avoine, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Bulk Powders Farine de Coco, Sojasun Yaourt Citron, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Mittagessen: Chao'an Vermicelles de Konjac, Alpro Nature à la Noix de Coco, Auchan Pulpe de Tomate, Oignons Rouges, Lidl Crevettes Entières Cuites, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes. Abendessen: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Canderel Cankao, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Priméal Farine de Lupin, Oeuf (Entier), Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Leader Price Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Marque Repère Haricots Verts Vapeur, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Sucrine, Mâche. Snacks/Sonstiges: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Bell Plantation PB2, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Happy Bio Graines de Chia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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