Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3308 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 230,02g | Kohlh: 440,29g.
Frühstück: Morga Sucre de Raisin, Emmi Yoqua Mango-Passionsfrucht, Betty Bossi Protein Bread And Chicken, Ovomaltine Ovomaltine High Protein, Ovomaltine Müesli Plus, Kiwi, Emmi Porridge High Protein. Mittagessen: Filet de Poulet, Coop Naturaplan Bio Riz Parfumé, Flocons d'Avoine, Morga Sucre de Raisin, Phd Synergy-Iso-7 Banane. Abendessen: Nissin Demae Ramen Poulet, Migros Filet d'agneau, Haricots Verts, Coop Naturaplan Bio Riz Parfumé. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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