Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Clémentines, Clémentines. Abendessen: Tassimo Cappuccino, Lindt Chocolat Noir 85%, Bjorg P’Tit Nature Complet, Framboises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Babybel Mini Babybel Léger , Gayelord Hauser Quinoa aux Petits Légumes, Jockey Cottage Cheese, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Auchan Avocat, Champignons, Champignons, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. mehr...
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2620 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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