Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 73,18g.
Frühstück: Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Fraises Surgelées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Canderel Cankao, Bell Plantation PB2, Oeuf (Entier), Delisse Fromage Blanc 0%, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Chef Blanc d'oeuf. Abendessen: Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Sylphide Fondant au Chèvre, Courgette, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf. Snacks/Sonstiges: Nat&Vie Snack Avoine et Quinoa Myrtille, Bell Plantation PB2, Pommes (sans Peau). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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