trop content sa redescend croisons les doigts 🤞que sa continue😥
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Banane, Lait, Leader Price Muesli Croustillant. Mittagessen: Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte. Abendessen: Spaghetti Bolognaise, Aldi Boulettes au Bœuf. Snacks/Sonstiges: Carrefour Thé Vert à la Menthe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
19 Mrz 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Nanou0663 c'est vraiment super 👍
20 Mrz 19 vom Mitglied: Pascaline 974 .
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je suis très contente pour toi!
Quand on rééquilibre son alimentation, il faut absolument traquer la graisse pour que le corps puise dans la sienne, et tu vois, ça marche même si je suis d'accord que c'est dur....
Des bisous et courage!!!
20 Mrz 19 vom Mitglied: lolo3925
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Un grand merci à vous et toi lolo3925
20 Mrz 19 vom Mitglied: Pascaline 974 .
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Un grand merci à vous et toi lolo3925
20 Mrz 19 vom Mitglied: Pascaline 974 .
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Un grand merci à vous et toi lolo3925
20 Mrz 19 vom Mitglied: Pascaline 974 .
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20 Mrz 19 vom Mitglied: lolo3925
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comment astu fais pascaline
je n y arrive plus
20 Mrz 19 vom Mitglied: soleina69
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La patience et mange équilibre . les mange des ile à éviter meme si c'est très bon croire moi . J'habite a ile de la réunion le riz est tout les jours consommer ici midi et soir du coup j'évite le riz très dur pour avoir un corps de rêve et je fais 1hrs30 de vélo appartement 4 fois par la semaine sa dessent tout doucement 😥🤞
20 Mrz 19 vom Mitglied: Pascaline 974 .
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Pascaline tu dis doucement mais je trouve que c est régulièrement tu vas y arriver dans pas longtemps 😚 bisous
21 Mrz 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Nanou0663 merci c'est encouragement bisous 😘😙
21 Mrz 19 vom Mitglied: Pascaline 974 .
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Pascaline 974 .'s Gewichtsverlauf
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