Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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83 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 187,22g.
Frühstück: Pomme, Café, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Fraises, Pâturages Fromage Blanc 8%, Pain, Petits Pois Cuits, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pommes de Terre Sautées, Brochette de Poisson. Abendessen: Côte d'Or Chocolat Noir aux Éclats de Noisettes Caramélisées et de Framboises, Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Bonduelle Mâche, Taillefine Fondant Saveur Pêche. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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 Kommentare
🤔 on a bien profitez du week end 😂 aller pas grave 💪🏻 on reprend tout ça en main
18 Mrz 19 vom Mitglied: steph59120
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Bonsoir steph...non rien de grave....faut pas se prendre la tête... Lol
18 Mrz 19 vom Mitglied: zeloic
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