Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Semi di Girasole Tostati a Secco (senza Sale), Crema di Cioccolato e Nocciole, Alnatura Mais Waffeln, Avena, Semi di Lino, aha Joghurt Classic, M-Classic Mandeln, Miele. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Pasta Integrale Secca, Zucchine Cotte, Uovo. Abendessen: Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: aha Joghurt Classic, Mela, Cioccolatini al Latte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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