Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 129,20g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 221,78g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Menthe, Aoste Coppa, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Rosette de Lyon. Mittagessen: Fraises, Casino Forêt Noire, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Madrange Mousse de Canard au Porto, Aldi Mini Navette, Rôti de Porc, Haricots Verts, Saint Alby Knacks, Bœuf, Sauce Tomate, Toque du Chef Tortellini Boeuf et Porc. Abendessen: Oranges, Tarte aux Pommes, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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