Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 69,16g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: Semi di Girasole Tostati a Secco (senza Sale), aha Joghurt Classic, M-Classic Mandeln, Semi di Lino. Mittagessen: Tonno in Acqua (in Scatola), Mousse di Cioccolato, Ravioli Ricotta e Spinaci, Mister Rice Wild Rice Mix, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Zucchine Grigliate. Abendessen: Zucchine Cotte, Hamburger di Pollo. Snacks/Sonstiges: Crema di Cioccolato e Nocciole, Alnatura Mais Waffeln, M-Classic Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annadet's Gewichtsverlauf
|