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💃ползём😁
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо, Петруха Сердце Куриное, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Яйцо, Сарафаново Био Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Факел-Дизайн Гематогенoff Молочный, Домик в деревне Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 5%, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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