Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: NAT&Vie Boisson D Amande, Kiwi, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Mittagessen: NAT&Vie Boisson D Amande, Tomates Cerises, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Laitue, Oeuf, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Bjorg Son d'avoine, Carrefour Bio Son de Blé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Abendessen: Canderel Cankao, NAT&Vie Boisson D Amande, Tomates Cerises, Champignons, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Soignon Chèvre Allégé, Blanc d'Oeuf, Santal Cuisine Vegetable, Carottes, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Snacks/Sonstiges: Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Skyr Nature, Bjorg Granola Mangue Cajou. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo belle progression 😘😘
12 Mrz 19 vom Mitglied: Motivée1
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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