Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
67,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 53,36g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 139,81g.
Frühstück: Караван Безе, Яблоко, Купи Хлеба Хлеб Посольский, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Сыр Российский. Mittagessen: Курага, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриный Рулет, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес, Щедрые Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tytleto's Gewichtsverlauf
|