Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 83,13g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 224,24g.
Frühstück: Aglina Galette 5 Céréales, Auchan Pain au Chocolat, Café, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Vin Chardonnay, Auchan Yaourt au Lait de Brebis Citron, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. Abendessen: Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Auchan Riz Long Grain, Oeuf Dur, Avocat, Auchan Jambon Supérieur Fumé, Auchan Macédoine de Légumes, Auchan Pois Chiches, Saladinettes Taboulé aux Légumes Bio, Pain, Taillefine Yaourt Chocolat. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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