Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 90,52g.
Frühstück: Clementines , Alpro Lait de Noisettes, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Bio Village Galettes de Maïs, Tomates Cerises. Mittagessen: Melfor Vinaigre, Florette Laitue Iceberg, Auchan Cornichons, Notre Jardin Betteraves en Dés, Tomates Cerises, Notre Jardin Trio de Poivrons, Picard Oignons Rouges Émincés, Notre Jardin Champignons de Paris 1Er Choix Émincés , Notre Jardin Trio de Fleurettes, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins, Auchan Filet de Poulet, Carrefour Pomme de Terre. Abendessen: Vergers Gourmands Pom’&Go, Compote De Pommes Sans Sucres Ajoutés , Bio Village Galettes de Maïs, Melfor Vinaigre, Florette Laitue Iceberg, Mousline Purée Nature, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Lidl Lait Demi Écrémé , Auchan Filet de Poulet, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Auchan Cornichons, Notre Jardin Betteraves en Dés, Carrefour Pomme de Terre, Notre Jardin Trio de Poivrons, Saint Eloi Champignons de Paris . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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