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83/64/84
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48,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 136,25g.
Frühstück: Шоколадная Колбаса, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кефир 1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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