Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 145,01g.
Frühstück: Куриный Рулет, Сыр Российский, Караван Безе, Целая Жизнь Хлеб Полезный, Лента Авокадо. Mittagessen: Купи Хлеба Хлеб Посольский, Куриные Грудки (Запеченые), Очень Важная Корова Молоко Отборное, Лента Смородина Замороженная, Круглый Год Вишня Быстрозамороженная, Магнит Банан. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Греческий Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Truffles, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Очень Важная Корова Молоко Отборное. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tytleto's Gewichtsverlauf
|