Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 77,86g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 204,80g.
Frühstück: Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Kaki, Äpfel. Abendessen: Migros Rösti Kroketten, Bratwurst, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Migros Nussstängeli, Kaffee mit Milch und Zucker, Läderach Pralinés. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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