Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 195,11g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Kiwi, Banane. Abendessen: Reis (Gekocht), Entrecote. Snacks/Sonstiges: Läderach Pralinés, Kaffee mit Milch und Zucker, Betty Bossi Mailänderli. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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