Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Yoplait Petit Suisse 0%, Banane, Lidl Fraises Surgelées, Sojasun Yaourt Citron, Chef Blanc d'oeuf, Terre et Céréales Bio Flocon 5 Céréales. Mittagessen: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Carottes, Avocat, Sucrine, Maille Moutarde de Dijon, Courgette, Lidl Thon Albacore, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf (Entier), Melbio Farine de Blé T110. Abendessen: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Avocat, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Soy Soja Party Graine de Soja, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Mâche. Snacks/Sonstiges: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Bell Plantation PB2, Danone Skyr Nature. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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