Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 78,93g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Thé Menthe. Mittagessen: Lipton Ice Tea (Canette), Pâtes (Cuites), Auchan Mozzarella, Monoprix Rosette, Casino Jambon Sec. Abendessen: Suzi Wan Lait de Coco, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Riz Blanc, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
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1811 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Treppensteigen - 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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