Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Banane, Bulk Powders Peanut Flour, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Danone Skyr Nature, Chef Blanc d'oeuf. Mittagessen: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Mâche, Auchan Courges Butternut, Spanico Pois Chiche, Vegan Friendly Mozzarissela, Épi d'or Pain de Mie Seigle & Céréales. Abendessen: Bell Plantation PB2, Pommes (sans Peau), Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Leader Price Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Oignons, Tomates Cerises, Champignons, Florette Laitue Iceberg, Courgette. Snacks/Sonstiges: Banane Plantain, Alpro Nature à la Noix de Coco, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Prozis Oatmeal Nutchoc. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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