framboise6263's Notizen, 28 Feb 19

Comme m'a dit Steph59120 hier, on ne m'arrête plus. J'en profite car je sais que j'ai des périodes de stagnation ou de reprises. Alors, ce matin, j'ai fait des bonds de joie sur place. Pourvu que ça dure...😉😉 Bonne journée les FS. 😊😗
104,4 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
1605 kcal Fett: 61,43g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 168,67g.   Frühstück: Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Auchan Banane, Zespri Kiwi Gold, Pain aux Céréales. Mittagessen: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Merzer Les Tranches Légères, Blanquette de Veau et Riz. Abendessen: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oeuf Brouillé, Rustica Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Mâche, Liebig Velouté de Potiron, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👍👍👍👍👍 
28 Feb 19 vom Mitglied: top00
👍🏻👏🏻👏🏻👍🏻👏🏻 
28 Feb 19 vom Mitglied: steph59120
Bravo Framboise, bonne continuation, tu vas y arriver  
28 Feb 19 vom Mitglied: Delph.ine
Géniale félicitations !!!!  
28 Feb 19 vom Mitglied: Angie.Estrella
Merci Sant, il y a encore du chemin à parcourir avant les 2 chiffres mais j'ai bon espoir.  
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Merci Top, merci Steph. 
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Merci Delph.ine, merci Red-Cherry. 
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
ça fait plaisir!! te souhaite aussi les deux chiffres bientôt :) 
28 Feb 19 vom Mitglied: philili
Bravo mais les périodes de stagnation permettent à ton corps de mémoriser durablement ton nouveau poid, elles sont donc très bénéfiques pour éviter de reprendre,! Alors pas d'affolement !😉 
28 Feb 19 vom Mitglied: lou 39
Doucement mais sûrement ! Bravo 👏👏encouragements 👌👍 
28 Feb 19 vom Mitglied: Mimi85@
c'est top continues comme ça bravo 
28 Feb 19 vom Mitglied: Martine Laine
Merci Philili.  
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Merci Lou, oui j'espère que ça sert à ça.  
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Merci Mimi, merci Martine. 
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Oh la chance bientôt les deux chiffres ! Je te suis ma Framboise bonne continuation 👌 
28 Feb 19 vom Mitglied: Amyever
Merci Amy, bonne continuation à toi aussi. 
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
C’est chouette!!!!!! 
28 Feb 19 vom Mitglied: Kakie81
Merci Kakie. Tout ke monde va bien à la maison ? 
28 Feb 19 vom Mitglied: framboise6263
Super félicitations :) garde bien ça en mémoire pour quand ça stagnera un peu ^^ tu vas y arriver ! 
28 Feb 19 vom Mitglied: Soleil vert
Tu es trop forte 💪 tu as le sourire le moral et hoppppp la flèche descend..... Trop contente pour toi 👍 😘 😘  
28 Feb 19 vom Mitglied: Nanou0663

     
 

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